食疗美容 像章子怡一样皮肤美丽
编辑:小喜   时间:2008-12-4 10:30:35   来源:省城网   点击:
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    新近上映的电影《梅兰芳》让我们对京剧大师梅兰芳的戏剧人生有了更深刻的印象。电影《梅兰芳》中章子怡的精彩演技自不用说,她完美肌肤也是让众多粉丝羡慕不已。平时我们为了水润肌肤买很多的化妆品,其实吃对的食物也是很重要的。冬瓜的补水效果就非常的好,想要章子怡那样的好肌肤么?好好学学食疗美容吧~ 

冬瓜火腿汤
   

    食疗美容冬瓜汤——主料


    冬瓜200克,火腿50克,葱1根。
   

    食疗美容冬瓜汤——调料


    A料:盐1/2小匙。  
   

    食疗美容冬瓜汤——制法


    ◆冬瓜去皮,洗净,切小块;火腿切片;葱洗净,切段。

    ◆锅中倒入2杯水烧开,放入火腿及葱段煮约10分钟,加入冬瓜,煮至冬瓜熟软,再加入A料调匀即可。

    提示:冬瓜肉质细软,容易消化,且热量不高,是清凉退火的好食材,加入味道鲜美的火腿同煮,汤汁中充满冬瓜的清甜及火腿的鲜味,风味十分清鲜宜人。